Танюшка - Танечка:
УЧЕНЫЕ ДОКАЗАЛИ, ЧТО ОВОЩНЫЕ САЛАТЫ ПОЛЕЗНЕЕ ЕСТЬ С ЯЙЦАМИ

Салаты из сырых овощей становятся полезнее, если в них добавлять яйца.

Группа ученых под руководством нутрициолога Уэйна Кэмпбелла из Университета Пердью (США) провела исследование, которое показало, что добавление яиц в салаты из сырых овощей улучшает усвоение каротиноидов.

Каротиноиды — это жирорастворимые питательные вещества, помогающие уменьшать воспаление и окислительный стресс. 

«Разноцветные сырые овощи являются источником таких каротиноидов...

Перейти к записи

Katherine First:
Умнейший и добрейший человек! Очень рада была увидеть его лично! Узнали ? 🙃😉💫

Перейти к записи

Жадра Папина:
😘😘🌷💋💕💕

Перейти к записи

Архив блога